怎样控球不易掉呢？还有过人时该怎样降低被偷的几率

篮球篮球来谈控球 这是基本功的问题是篮球的基础 练好控球先从三件事开始首先就是要学会用手腕拍球 然后用手指黏球其次要学会绕球 培养良好的球感 例如绕颈 饶腰等...

北单实体店主微信：av616X4 2025-05-17 199 #篮球控球 #篮球意识

篮球训练的科学指南：从基础到高阶的全面提升

篮球是一项对体能、技巧和战术意识要求极高的运动。无论是业余爱好者还是职业球员，科学的训练方法都能显著提升表现水平。本文将从技术流角度剖析篮球训练的核心要素...

北单实体店主微信：av616X4 2025-05-17 172 #篮球训练 #体能提升

蓝球社团活动总结2

不知不觉中一个快乐有趣的活动又告一段落了，想必大家都有了很深的感触吧，需要好好地写一份活动总结总结一下了。那么活动总结应该包括什么内容呢？...

北单实体店主微信：av616X4 2025-05-02 88 #篮球训练 #篮球基本功